Poniżej mam dla Was prostą zupę kalafiorową, która idealnie pasuje na jesienne kolacje. Dlaczego? Chociażby dlatego, że kalafior bardzo dobrze wspiera pracę Płuc wiązanych z energią jesieni.. Więcej w temacie odżywiania jesienią możecie posłuchać tutaj.
Składniki:
Jesień jest porą roku związaną z przejściem od energii Yang do energii Yin. Właśnie teraz zbieramy ostatnie plony naszych wielomiesięcznych starań i szykujemy się do nadchodzącej zimy. Swą największą aktywność wykazują Płuca oraz Jelito Grube, …
Pomidory są bardzo ciekawym, sezonowym produktem, który warto włączyć do swojej letniej diety.
Jak czytamy:
“Mimo że już sama nazwa pomidor kojarzona była z owocem – a mianowicie z jabłkiem złotym lub jabłkiem miłości, to jest on zaliczany do …
Jestem zwolennikiem, aby w naszej diecie królowały produkty sezonowe i lokalne.
Jednak niektóre produkty swym unikatowym działaniem i w wyjątkowych sytuacjach (choroby przewlekłe, nowotwory, duże niedobory) warto włączyć do swojej diety. Jednym z nich jest…
Kompoty są jedną z najlepszych form nawodnienia ciała. Najlepiej przyrządzać je z naszych słodkich owoców takich jak gruszki, jabłka, winogrona, śliwki, czereśnie.
Jeżeli zależy nam na wzmocnieniu właściwości nawilżających możemy dodać chińskie czerwone daktyle (Da Zao) lub jagody …
Cukinia jest chyba jednym z warzyw najmocniej kojarzonym z latem i wakacjami. Jest słodka w smaku, chłodna w swej termice i buduje Płyny naszego ciała, więc idealnie wpisuje się w nasze potrzeby żywieniowe latem. Najlepszym sposobem na jej spożycie …
Niewątpliwie jest to jedno z moich ulubionych śniadań.
Szybkie, proste i smaczne, a co najważniejsze – ZDROWE!
Składniki:
W tak upalne dni jak dziś nie mamy za bardzo apetytu. Co nie oznacza, że nie powinniśmy w ogóle nie jeść czy postawić na szybkie, zimne przekąski (często z masą cukru, który w takiej ilości i połączeniu wcale nie będzie …
Zapraszamy Cię na nowe Webinarium Piotra Łysoniewskiego
“Płyny ciała i prawidłowe nawodnienie podstawą naszej odporności!”
🗓 Kiedy: 1.07.2020 godzina 19:00 – 22:00
🎥 Gdzie: https://holiapp.me/webinar/plyny-ciala-i-prawidlowe-nawodnienie-podstawa-naszej-odpornosci,78
Cena uczestnictwa:
100 zł – do 1.07 dla uczestników spotkania „Przyprawy i …
Uważam, że warto wspierać się niektórymi bardziej egzotycznymi produktami (ale wciąż pamiętamy, że bazą są nasze rodzime, sezonowe produkty) i właśnie do tej grupy zaliczam wodorosty – tym bardziej, że są co raz łatwiej dostępne, a ich energetykę ciężko zastąpić …