MIESZANKA OLEJKÓW ETERYCZNYCH – On Guard

MEDYCYNA CHIŃSKA, ODPORNOŚĆ, OLEJKI ETERYCZNE, UKŁAD ODDECHOWY, WIATR, WILGOĆ, YANG

AROMATERAPIA DOJO JESIEń LATO WIOSNA ZIMA

On Guard – WYJĄTKOWA MIESZANKA OLEJKÓW ETERYCZNYCH

Kto kiedykolwiek był u mnie na konsultacji aromaterapeutycznej, ten wie, że mieszanka olejków etycznych On Guard to absolutny „must have” każdej domowej apteczki. Nie będę się tu rozpisywać na co i komu pomogła, bo tych historii są już setki, o ile nie tysiące. Ale dla porządku przypomnę podstawowe informacje o tej mieszance.

Jednak zanim przejdziemy dalej – ważna informacja! On Guard jest mieszanką tzw. olejków gorących (zawiera cynamon, goździk, rozmaryn), dlatego zawsze rozcieńczaj ją przed zastosowaniem na skórę (w oleju nośnikowym np. migdałowym lub kokosowym).

SKŁAD MIESZANKI On Guard

Mieszanka zawiera olejki eteryczne z:

goździków (Eugenia caryophyllus) – bogate w eugenol, w aromaterapii cenione za intensywny, korzenny aromat i właściwości oczyszczające,
liści i kory cynamonu (Cinnamomum zeylanicum) – olejki o wyrazistym, rozgrzewającym zapachu, często wykorzystywane w mieszankach na sezon jesienno-zimowy,
skórki dzikiej pomarańczy (Citrus aurantium dulcis) – jest bogata w monoterpeny wzmacniające witalność i odporność. Źródło świeżych, cytrusowych nut wspierających dobre samopoczucie.
liści eukaliptusa gałkowego (Eucalyptus globulus) – głównymi składnikami eukaliptusa są cyneol (eukaliptol) i alfa-terpineol, co czyni go idealnym olejkiem do wspierania głębokiego oddechu i drożności dróg oddechowych,
rozmarynu (Rosmarinus officinalis) – ziołowy, pobudzający i rozgrzewający zapach, chętnie wykorzystywany jako dodatek kulinarny; wspiera skupienie uwagi.

ZASTOSOWANIA MIESZANKI On Guard

W stanach sezonowego osłabienia:

Dyfuzja: Kilka kropli w dyfuzorze pomaga stworzyć w pomieszczeniu świeżą, korzenną atmosferę, szczególnie cenioną w okresie jesienno-zimowym, kiedy dobre samopoczucie nas opuszcza i czujemy, że „coś nas zbiera”.
Delikatny masaż: Przy pierwszych oznakach osłabienia, wcieramy rozcieńczony On Guard (1 kropla x 5 ml oleju bazowego) w okolicę szyi, stopy i wzdłuż kręgosłupa, aby rozgrzać organizm i wspierać mechanizmy obronne.
Przed wyjściem z domu: Nałóż kroplę lub dwie na szalik lub maseczkę, aby redukować ryzyko złapania infekcji. W miejscach publicznych rozcieraj w dłoniach jako wsparcie dezynfekcji rąk.

On Guard w domu i w podróży:

Domowy spray czyszcząco-odświeżający: jako ogólny środek czyszczący – dodaj kilka kropli olejku eterycznego On Guard do butelki rozpylającej napełnionej wodą. Używaj mieszanki jako środka czyszczącego w kuchni i łazience (najpierw wypróbuj na niewielkiej powierzchni). W taki sposób uzyskujemy najprostszy, pachnący, naturalny i nietoksyczny środek czyszczący do wszelkiego rodzaju zastosowań.
Akcesoria codziennego użytku: może być wykorzystywany do czyszczenia szczoteczek do zębów i pojemników na nie. Na pół szklanki wody dodaj kroplę olejku On Guard i przechowuj w tej mieszance szczoteczkę przez całą noc.
W podróży: mała butelka sprayu będzie szczególnie przydatna w podróży do dezynfekcji w samolocie, pokoju hotelowym, ale też w biurze oraz samochodzie.

On Guard W MEDYCYNIE CHIŃSKIEJ

Według medycyny chińskiej mieszanka On Guard będzie znakomita w infekcjach o podłożu Zimnej Wilgoci i Wiatru, czyli w momencie pojawienia się pierwszych objawów grypy lub przeziębienia. Zimna Wilgoć, Wiatr są typowymi pierwszymi objawami. Zaliczamy do nich dreszcze, stan podgorączkowy, bezbarwne i wodniste wydzieliny, uczucie zimna i rozbicia. Gorącą naturę posiadają olejki z goździka i cynamonu, a rozgrzewający będzie również olejek z rozmarynu i lekko ciepły z dzikiej pomarańczy.

Mieszankę On Guard polecę również osobom wyziębionym, które posiadają na tyle osłabione Qi Śledziony i Nerek, że objawy sygnalizują już najgłębszy niedobór energii, czyli Niedobór Yang. W takich sytuacjach polecam rozcieńczyć mieszankę On Guard poniżej 10 % i smarować nią regularnie stopy oraz obszar nóg do ok. 3-4 cm ponad stopami. W tych okolicach znajduje się łącznie kilkanaście punktów akupunkturowych meridianu Nerek, Pęcherza Moczowego i Śledziony – czyli obiegów czynnościowych bardzo często atakowanych przez Zimną Wilgoć i Wiatr.

Przy Niedoborze Yang możemy również tę rozcieńczoną mieszankę nanosić w okolice lędźwi, gdzie znajduje się dolne Dan Tian. Natomiast przy lokacji Zimnej Wilgoci w obiegu czynnościowym Pęcherza Moczowego, Śledziony, Macicy możemy również smarować rozcieńczonym On Guard obszar okolic pępka oraz podbrzusza (od pępka do spojenia łonowego).

Więcej szczegółów i zaleceń terapeutycznych znajdziecie na mojej zamkniętej grupie „Aromaterapia w Praktyce”. Sprawdź warunki i zasady przystapienia do grupy „AwP”.

WYBRANE BADANIA NA TEMAT SKŁADNIKÓW MIESZANKI ON GUARD

Przegląd badań nt. właściwości przeciwbakteryjnych OE: Olejek goździkowy, z drzewa herbacianego wykazywały silną aktywność przeciw E. coli, P. aeruginosa, S. aureus i K. pneumoniae w testach dyfuzji i mikrozmiany, przewyższając lawendę i eukaliptus. Oreganowy, z drzewa herbacianego i trawy cytrynowej hamowały S. aureus i Candida, choć Gram-ujemne były bardziej oporne. Przeglądy potwierdzają mechanizmy jak uszkadzanie błon bakteryjnych i inhibicja biofilmu. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5622393/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11847504/
Przegląd z 2024 r. podsumowuje szerokie zastosowanie olejku eterycznego z Eucalyptus globulus w leczeniu infekcji oddechowych (przeziębienie, zapalenie oskrzeli, COPD), stanów zapalnych, ran oraz jako środek antybakteryjny, przeciwgrzybiczy i antywirusowy; podkreśla rolę 1,8-cineolu w produktach farmaceutycznych i farmakopeach wielu krajów w niezależnych od siebie badaniach. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11799053/
Przegląd badań dot. właściwości przeciwwirusowych OE. Olejek eukaliptusowy hamował HSV-1 i HSV-2 oraz grypę H1N1 dzięki 1,8-cineol, bezpośrednio ingerując w wiriony. Olejki z rodziny Lamiaceae (np. mięta pulegium, Mentha x villosa) i monoterpeny jak karwon (IC50 80 μM), karwakrol (IC50 86 μM) oraz pulegon blokowały replikację SARS-CoV-2 w komórkach Vero, z aktywnością zależną od struktury (grupa keto/OH). Działanie przypisuje się wiązaniu z białkami wirusa jak proteaza czy kolce. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7427755/
Badanie z 2025 r. analizuje skład fitochemiczny olejku z kory cynamonu Cinnamomum zeylanicum, potwierdzając silną aktywność antyoksydacyjną (DPPH, ABTS, CUPRAC, TAC), antybakteryjną (MIC 7-29 µg/mL) oraz antynowotworową – indukuje apoptozę i zatrzymanie w G1 w HCT116 (raku jelita grubego), bez toksyczności dla MRC-5; także immunomodulacja. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40650258/

Wyżej wymienione badania opierają się częściowo na eksperymentach laboratoryjnych, bez przeprowadzonych prób klinicznych, ale dostarczają solidnych dowodów na możliwe mechanizmy terapeutyczne.