To niepozorne warzywko może zdziałać wiele dobrego dla naszych Płuc (a co za tym idzie i dla naszej odporności).
Biała rzodkiew jest przykładem produktu o ostrym smaku i chłodnej termice.
Bardzo skutecznie usuwa Gorącą Wilgoć z Płuc.
Jeżeli mamy takie objawy jak gęste, zabarwione wydzieliny z obszaru dróg oddechowych, to właśnie biała rzodkiew pozwoli rozproszyć nagromadzoną Wilgoć i Śluz. Można przyrządzić z niej surówkę lub wycisnąć sok, ale najczęściej jest dodatkiem do zup i innych dań jednogarnkowych.
Podobnie działają rzodkiewki, czarna rzepa i kalarepa. Jednak to do białej rzodkwi mamy dostęp niemal przez cały rok i to ona wykazuje największe powinowactwo do obiegu czynnościowego Płuc. A jej regularne spożywanie można potraktować jako profilaktyczne oczyszczanie płuc, które szczególnie w okresie jesienno zimowym są narażone na wszechobecny smog.
O Płucach i odporności możecie posłuchać tutaj.
Taijitu – terapie holistyczne – medycyna chińska Kraków, dietetyka TCM, akupunktura, zioła
